Besoin2sport - Tonification Fessiers - Extension de la hanche vers l’arrière + talon-fesse - Niveau : moyen
2013-04-19 6 Dailymotion
Description de l’exercice : pousser la jambe tendue derrière, talon fesse et la ramener sous la poitrine.Méthodologie : 2 X1’30’’ Nombre d’exercices : 1
