Surprise Me!
Besoin2sport - Tonification Dos - Gainage buste à 90° debout & battements des bras – Niveau : moyen
2013-04-19
2
Dailymotion
Méthodologie : 4x40’’Nombre d’exercices : 2
Advertise here
Advertise here
Related Videos
Besoin2sport - Tonification Fessiers - Battements de la jambe à 45° pied vers le bas – Niveau : moyen
Besoin2sport - Tonification Fessiers - Battements de la jambe assis sur un genou - Niveau : moyen
Besoin2sport - Tonification Fessiers - Battements de la jambe dans l’axe allongé – Niveau : moyen
Besoin2sport - Tonification Bras - Triceps extension des bras buste penché - Niveau : moyen
Besoin2sport - Tonification Abdos - Relevé latéral du buste – Niveau : moyen
Besoin2sport - Tonification Dos - Extension du buste allongé – Niveau : moyen
Besoin2sport - Tonification Abdos - Relevé de buste avec redescente lente – Niveau : moyen
Besoin2sport - Tonification Dos - Tirage bas bras tendus buste penché – Niveau : moyen
Besoin2sport - Tonification Dos - Tirage coudes buste penché – Niveau : moyen
Besoin2sport - Tonification Dos - Tirage bras tendus buste à 90° - Niveau : moyen
