Aiki-jo : aide-mémoire
Conseil : bien utiliser les hanches...
Jo = bâton (1,28 m)
uke : recevoir
vrai nom japonais : gedan soto choku barai
gedan : bas
soto : externe
choku: fondamental
barai : balayage
NB: Traditionnellement, Saito Shihan enseignait ce mouvement comme 6ème uke. (J'ai inverser le 5 et le 6 pour des raisons de simplifications pédagogiques)
Tori : Pierre
Uke : Didier
