水泳バタフライの泳ぎ方・練習方法・上達方法【バタフライ・スピードアップ・プログラム】

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バタフライ・スピードアップ・プログラム【明治大学水泳部監督、バタフライ200m元短水路日本記録保持者　佐野秀匡　監修】