Surprise Me!
Leżenie z wyprostowaniem hantla w tricepsie z lekkim obciążeniem - Krok do Zdrowia
2019-10-01
89
Dailymotion
Advertise here
Advertise here
Related Videos
Leżenie przodem z rękoma wyprostowanymi nad głową, szybkie jednoczesne i naprzemienne wznosy rąk i nóg - Krok do Zdrowia
Wykroki w tył z obciążeniem - Krok do Zdrowia
(Leżenie przodem) Wznoszenie nóg ugiętych w kolanach - Krok do Zdrowia
Leżenie tyłem, jednoczesne podnoszenie tułowia i nóg do litery V - Krok do Zdrowia
Niskie przysiady - Krok do Zdrowia
Szybki mountain climber - Krok do Zdrowia
Niskie przysiady z obciążeniem - Krok do Zdrowia
Podpór przodem na wyprostowanych rękach - Krok do Zdrowia
Skip A/W pozycji stojące, naprzemiennie unoszenie kolan ku klatce piersiowej - Krok do Zdrowia
Pompki wąsko (Diamentowe pompki), dłonie na wysokości kolan - Krok do Zdrowia
