TEASER - Cours de Yoga : 15 minutes basées sur l’élément de l’Eau (vidéo)

Cette semaine, Julia, professeure de yoga sur la plateforme MyQee, nous aide à développer les qualités de l’Eau. Quinze minutes pour se laisser porter par le mouvement, par son intuition et surtout lâcher prise. Démonstration.