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Biceps : l'astuce pour les étirer correctement pour que votre entraînement soit parfait
2022-03-10
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Dailymotion
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—Gear from @bodyengineers —Happy Wednesday Everyone ! —Salut la famille, j’espère que vous allez bien ? Voici mon entraînement Dos, Biceps de ce mercredi soir.Bon entraînement à tous ! —SAVE This Back and Biceps Day1. T-Bar Rows - 4✖️12reps.
