Penderita asam lambung harus selektif dalam mengonsumsi makanan. Ini 8 jenis buah yang efektif menurunkan asam lambung tinggi. Asam lambung tinggi bisa menyerang siapa saja, mulai dari anak-anak sampai orang dewasa.
Sebab, makanan bisa mempengaruhi kadar asam lambung dalam tubuh. Salah satu jenis makanan yang baik dikonsumsi oleh penderita asam lambung adalah buah-buahan. Alasannya, buah memiliki serat, vitamin, dan mineral yang berguna menurunkan asam lambung tinggi.
