A expectativa é que, até 2050, o número de casos de demência triplique no mundo. Embora essa projeção seja preocupante, cientistas afirmam que é possível adotar medidas preventivas para proteger a saúde cerebral.
A infância, a adolescência e a fase adulta são períodos cruciais para investir na saúde cerebral. Durante essas etapas, incorporar práticas saudáveis pode fazer uma grande diferença na redução do risco de doenças neurodegenerativas no futuro.
