Votre travail vous épuise ? L'encéphalogramme de votre motivation est à plat ? Il est probablement temps de reprendre vos forces. Dans le livre “50 conseils pour retrouver l’énergie”, Gilone de Maigret et Denis Pennel livrent leurs conseils pour se rebooster grâce à l’alimentation, au sommeil et, bien-sûr, à une meilleure organisation de son travail.
