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गर्मियों में अदरक खाने के फायदे गर्मी में अदरक खाने से पेट में गैस, सूजन और अपच जैसी समस्याओं को दूर करने में मदद मिलती है और शरीर को संक्रमण से बचाने में भी मदद मिलती है गर्मी में सीमित मात्रा में इसका सेवन करने से वजन घटाने में मदद मिलती है और त्वचा चमकदार बनती है
