Surprise Me!
Estos son los alimentos que debemos evitar para retrasar el envejecimiento según un experto en longevidad gevidad
2025-04-21
402
Dailymotion
Advertise here
Advertise here
Related Videos
El experto en longevidad Valter Longo recomienda esta dieta si tienes más de 60: "Comer así te ayuda a vivir hasta los 90"
Federica Amati, nutricionista: "sumar cuatro alimentos a la dieta de longevidad podría agregar más de 10 años de vida"
Dan Buettner, experto en longevidad: "Las personas que viven más en el mundo incluyen estos seis alimentos en su desayuno"
Dan Buettner, experto en longevidad: "Hacer esto en casa podría ser el mejor truco de longevidad que existe"
David Sinclair, uno de los mayores expertos en longevidad del mundo: "comer despacio y de forma moderada puede ser la clave para la longevidad”
José Hernández Poveda, médico y experto en longevidad: "El entrenamiento de fuerza es la única píldora mágica para tener tu cerebro sano muchos años"
Dan Buettner, experto en longevidad, explica cuál es el snack más sano y nutritivo (y además nos encanta)
El experto longevidad Valter Longo, alto y claro: "Como te dicen que es buena, comes hasta 5 frutas al día y terminas atiborrado de azúcar"
Dan Buettner, experto en longevidad: "Estos son los tres mejores deportes para vivir hasta los 100 años"
El experto en longevidad Dan Buettner dice que es bueno beber una copa de vino al día para vivir más años: médicos y estudios no piensan lo mismo
