Alleniamoci con Matteo Berrettini: tre esercizi semplici e completi per la routine da tennista

Matteo Berrettini ci fa vedere tre esercizi che fanno parte della sua routine e spiega a chi ama praticare il tennis come svolgerli nel dettaglio. Sono: single-leg cone hops, med-ball sit-up throw e reverse nordic curl (livello 1 e livello 3).