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Rocío Trillo y la inteligencia emocional:"El autocuidado tiene que ver con saber poner unos límites"

2025-05-16 1 Dailymotion

El tema del bienestar, la salud mental y la inteligencia emocional cada vez tiene más relevancia en el día a día en la agenda de las empresas, ¿Por qué hablamos cada vez más de estos temas? 

En este nuevo episodio de "Cómo está el patio", nos acompaña Rocío Trillo, experta en inteligencia emocional y psicología positiva del instituto Europeo de Psicología Positiva, para comentarnos la gran importancia del autocuidado y el bienestar emocional, tanto en el ámbito laboral como en el personal.