किशमिश पाचन तंत्र को मजबूत बनाती है एनीमिया को दूर करती है किशमिश हड्डियों को स्वस्थ रखती है इम्यूनिटी बढ़ाने में सहायक होती है किशमिश त्वचा के लिए फायदेमंद और वजन घटाने में सहायक होती है
