ورزش و تندرستی؛ آیا خوردن شام باعث چاقی می‌شود؟
باور رایجی در میان عموم وجود دارد مبنی بر این که مصرف غذا پس از ساعات ۸ یا ۹ شب به طور مستقیم موجب تبدیل انرژی دریافتی به چربی و در نتیجه افزایش وزن می‌شود.
لب بیشتر : http://parsi.euronews.com/2025/08/12/exercise-and-health-eating-dinner-cause-obesity
مشترک شوید: یورونیوز به یازده زبان دیگر در دسترس شماست
