Aide-mémoire du club, pas un cours à distance
Conseil : Soyez précis sur l'action des mains et du pied
ushiro : arrière
ryo-te : à deux mains
dori : saisie
Neutre: sans être en garde
Forme 1 : bras saisis non retournés
niveau 2 : bras un peu tiré en arrière
Tori : Sébastien
Uke : Yves
